ЦЕНТР ДОСУГА

https://www.campleaderusa.com/staff/ICONS/Vk-icon
https://okprodukt.ru/wp-content/uploads/2018/04/znak-odnoklassniki-300x300-1

Сонковский

Муниципальное учреждение культуры "Сонковский межпоселенческий Дом досуга", Тверская область пгт.Сонково, ул.Новопромышленная, д.5А 8(48246)213-28

https://c0.piktochart.com/v2/uploads/34bb8ce3-6023-43b5-86d1-c7b8e907522b/4fc0cd2b58480e6c621574a62694f1ca3c186e59_original
gallery/0_a70fa_8d9b67bf_orig
gallery/novyy-god-rozhdestvo-new-year-3117
https://itsfitness.ru/wp-content/uploads/2017/11/logo-ajron-1024x1024

Хочешь стать выносливой, сильной, подтянутой, красивой и здоровой? 

Быть всегда в отличном настроении и форме? 

Тогда мы ждём тебя на тренировке « HOT IRON» 

   HOT IRON –это революционная программа, силовой класс с мини-штангами, направленная на жиросжигание и формирование красивого гармоничного мышечного корсета. Тренировки проходят с использованием мини-штанг под музыкальное сопровождение.
   Программу HOT IRON, разработанную в Германии группой экспертов, в которую входили спортсмены и врачи, некоторые специалисты называют шедевром в мире фитнеса. Всего за час тренировки она позволяет проработать все основные группы мышц и «сжечь» до 1000 ккал

   Стоит отметить, что данный комплекс упражнений не рассчитан на увеличение объема мышц, он направлен на уплотнение мышечной ткани. 

https://pp.userapi.com/c824601/v824601591/2e209/9vZxgBSnIjE

ПРЕИМУЩЕСТВА ТРЕНИРОВОК HOT IRON

ЭФФЕКТИВНОЕ ЖИРОСЖИГАНИЕ 24 ЧАСА В СУТКИ 

РЕЛЬЕФНАЯ ФИГУРА

ПОВЫШЕНИЕ ВЫНОСЛИВОСТИ

УСКОРЕНИЕ МЕТАБОЛИЗМА НА 30%

РЕЗУЛЬТАТЫ ТРЕНИРОВОК HOT IRON

СЖИГАНИЕ ЖИРА БЕЗ ДИЕТ И ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК

КАЧЕСТВЕННАЯ ПОДТЯЖКА ФИГУРЫ

ЛИКВИДАЦИЯ ДРЯБЛОСТИ КОЖИ

УМЕНЬШЕНИЕ ЦЕЛЛЮЛИТА

УКРЕПЛЕНИЕ КОСТНОЙ ТКАНИ

ПОВЫШЕНИЕ ГИБКОСТИ СУСТАВОВ

УКРЕПЛЕНИЕ ОСАНКИ 

ЗАЩИТА ОТ ОСТЕОПОРОЗА
ПРОФИЛАКТИКА ЛИШНЕГО ВЕСА
ЗАРЯД ЭНЕРГИИ

https://itsfitness.ru/wp-content/uploads/2017/01/not-ajron-768x191
https://pp.userapi.com/c639616/v639616591/68c7f/Vpt0z6QLFNo

ГРАФИК ЗАНЯТИЙ

СТОИМОСТЬ

3 РАЗА В НЕДЕЛЮ

ПОНЕДЕЛЬНИК

СРЕДА

ПЯТНИЦА

18:00

150 РУБЛЕЙ

ОДНО ЗАНЯТИЕ

1 ЧАС